Совет № 720 | Дата: 06.02.2017, 19:52 |
|---|
 К выбору обуви подходите очень ответственно. Она не должна быть слишком узкой или широкой. Помните, что в обувной магазин нужно отправляться во 2-й половине дня: с утра стопа несколько меньше, а к вечеру она немного отекает и увеличивается в размере. Эти несколько миллиметров становятся решающими при выборе обуви. | |
Совет № 719 | Дата: 06.02.2017, 19:52 |
|---|
| Средства гигиены (полотенца, мочалки, пемза) со временем загрязняются, на них скапливается огромное количество микробов. Заведите отдельное полотенце для ног и меняйте его не реже 1 раза в неделю. Чтобы уничтожить все болезнетворные бактерии, белье надо периодически кипятить в течение 15— 20 мин в 2%-ном мыльно-содовом растворе. Мочалки и губки необходимо менять по мере их изнашивания, а пемзу — не реже 1 раза в 3 месяца. | |
Совет № 718 | Дата: 06.02.2017, 19:52 |
|---|
| Никогда не срезайте мозоли: вы можете занести в рану инфекцию. Не рекомендуется срезать и натоптыши: это совершенно бесполезно и только усугубляет положение дел. Справиться с этими проблемами помогут специальные мази, ванночки, маски, примочки и другие косметические и медицинские средства. | |
Совет № 717 | Дата: 06.02.2017, 19:52 |
|---|
| 1—2 раза в неделю делайте маски и ванночки для ног, очищайте подошвы скрабом. | |
Совет № 716 | Дата: 06.02.2017, 19:51 |
|---|
| Грибковой инфекцией можно заразиться в местах общественного пользования: в бассейне, бане, сауне, душевой спортзала, на пляже. Другой источник грибка — чужие обувь, мочалки, полотенца, носки, колготки, даже коврики. Поэтому ни в коем случае не ходите босиком, не пользуйтесь чужими вещами и средствами гигиены и старайтесь не одалживать свои. Если по какой-то причине вам пришлось поделиться своими средствами гигиены, обувью или носками с другим человеком, обязательно постирайте эти вещи при максимально допустимой температуре, обувь вымойте и обработайте дезинфицирующим раствором (спиртом, марганцовкой). | |
Совет № 715 | Дата: 06.02.2017, 19:51 |
|---|
| После мытья ног их требуется смазать питательным или увлажняющим кремом. В пятки можно втереть больше крема, а вот наносить его между пальцами ног не рекомендуется из-за риска появления грибка. | |
Совет № 714 | Дата: 06.02.2017, 19:51 |
|---|
| Чтобы кожа на ступнях оставалась мягкой, 1— 2 раза в неделю очищайте распаренные ноги пемзой. Если же кожа сильно загрубела, ее необходимо обрабатывать пемзой ежедневно. После использования пемзы ступни надо сполоснуть, насухо вытереть и обязательно смазать кремом. | |
Совет № 713 | Дата: 06.02.2017, 19:51 |
|---|
| Слишком горячая или слишком холодная вода вредна для ног. Оптимальная температура воды для мытья — от + 30 до + 35 градусов. | |
Совет № 712 | Дата: 06.02.2017, 19:43 |
|---|
| Ежегодно всё больше женщин записываются на курсы вождения, получают водительские удостоверения и становятся полноправными участницами дорожного движения, мастерство вождения которых не уступает вождению мужчин. За годы своей успешной работы, автошкола «Антарес» обучила и помогла обрести веру в собственные силы сотням прекрасных женщин–водителей, которые при соблюдении всех вышеописанных советов, смогут максимально обеспечить безопасное вождение для себя и других участников движения. | |
Совет № 711 | Дата: 06.02.2017, 19:42 |
|---|
| Правильная причёска. Перед тем как сесть за руль, каждая женщина должна позаботиться о том, что бы её длинные и шикарные волосы не мешали управлять автомобилем. Наилучшим решением будут собранные сзади в хвост волосы, либо хорошо зафиксированная с помощью заколок причёска. | |
|
