Совет № 1077 | Дата: 17.02.2017, 17:19 |
|---|
 Ну а пока вы еще не отказались от сигареты, постарайтесь уменьшить вред, который наносите коже рук и ногтям. С наступлением холодов обязательно надевайте перчатки. Делать это надо в любом случае, просто курильщицам это правило осеннего ухода за руками следует соблюдать с особым прилежанием — перчатки позволят сохранить тепло и хотя бы немного усилить кровоток. | |
Совет № 1076 | Дата: 17.02.2017, 17:18 |
|---|
| С наступлением холодов вред, который сигарета наносит рукам, усиливается. Наш организм устроен так, что на холоде кровеносные сосуды сужаются, экономя тепло. На этот естественный защитный механизм накладывается действие никотина. Таким образом, нарушение кровотока курильщицам обеспечено. Можно ли как-нибудь справиться с этой проблемой? Разумеется! Достаточно просто бросить курить. Вы уже не взбалмошный подросток. Вам должно хватить и воли, и характера, чтобы побороть вредную привычку. Кроме того, женщина после 40 должна лучше заботиться о своем здоровье. | |
Совет № 1075 | Дата: 17.02.2017, 17:18 |
|---|
| За 10—15 мин до выхода на улицу смазывайте руки питательным кремом. За это время он успеет впитаться. Исключение составляет колдкрем, который согласно инструкции необходимо наносить непосредственно перед выходом из дома. | |
Совет № 1074 | Дата: 17.02.2017, 17:18 |
|---|
| За 10—15 мин до выхода на улицу смазывайте руки питательным кремом. За это время он успеет впитаться. Исключение составляет колдкрем, который согласно инструкции необходимо наносить непосредственно перед выходом из дома. | |
Совет № 1073 | Дата: 17.02.2017, 17:18 |
|---|
| Регулярно смазывайте руки кремом, делайте маски и ванночки, 1 раз в неделю очищайте кожу скрабом. | |
Совет № 1072 | Дата: 17.02.2017, 17:18 |
|---|
| Не выходите на улицу с влажными руками. | |
Совет № 1071 | Дата: 17.02.2017, 17:18 |
|---|
| Как только столбик термометра опустится ниже + 2 °С, обязательно надевайте на улицу перчатки. | |
Совет № 1070 | Дата: 17.02.2017, 17:17 |
|---|
| Ешьте больше свежих овощей и фруктов, употребляйте в пищу молочные продукты. Лето — уникальная пора, когда вы в состоянии получить необходимый запас витаминов и минеральных веществ напрямую, от самой природы, не прибегая к услугам фармацевтической промышленности. | |
Совет № 1069 | Дата: 17.02.2017, 17:17 |
|---|
| Не злоупотребляйте морскими ванночками. При длительном контакте с ногтевой пластиной морская вода вымывает из нее кальций, поэтому после каждого посещения пляжа тщательно мойте руки пресной водой, чтобы удалить излишек соли. Пользуйтесь солнцезащитными средствами и увлажняющими маслами для ногтей. | |
Совет № 1068 | Дата: 17.02.2017, 17:17 |
|---|
| Лето — это, пожалуй, единственное время года, когда природные факторы не только вредят нашим рукам, но и благотворно сказываются на их состоянии. Неоценимую пользу ногтям приносит соленая морская вода. Если вы запланировали провести отпуск на море, будьте уверены, что уже через 2 недели ваши ногти станут здоровее и крепче. Однако это произойдет лишь в том случае, если морская вода будет иметь непосредственный доступ к ногтям. Лак сведет на нет весь целебный эффект, поэтому, отправляясь на море, не покрывайте ногти лаком, откажитесь от наращивания ногтей и других аналогичных операций. Подстригите ногти как можно короче и к концу отпуска вы увидите, что они отрасли быстрее обычного, а ногтевая пластина стала ровной и блестящей. | |
|
