Совет № 1177 | Дата: 17.02.2017, 18:23 |
|---|
 При появление желтизны на ногтях (за исключением грибковых заболеваний) ее можно убрать, смазав их кусочком лимона, который не только осветлит ногти, но и укрепит их. | |
Совет № 1176 | Дата: 17.02.2017, 18:23 |
|---|
Правильное питание. В рационе должны быть:
витамин А - укрепляет ногти,содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови
витамин Е - питает, является антиокислителем, содержится в растительном масле, в семени подсолнечника
витамины группы В необходимы для роста ногтей, содержатся в капусте,дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы
Йод - улучшает рост ногтей, содержится в морской капусте, шпинате
Кремний - влияет на эластичность и прочность ногтей, содержится в овощах
Кальций - укрепляет ногти, придает им твердость,содержится в молочных продуктах
Железо - необходимо для структуры и формы ногтевой пластины
Сера - предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя, содержится в капусте, луке, огурцах | |
Совет № 1175 | Дата: 17.02.2017, 18:23 |
|---|
| Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины. | |
Совет № 1174 | Дата: 17.02.2017, 18:22 |
|---|
| Питательные маски. | |
Совет № 1173 | Дата: 17.02.2017, 18:22 |
|---|
| Лучше использовать качественный лак для ногтей, который не содержит ацетона. Так как ацетон, действую на ногтевую пластину, истончает ее и приводит к ломкости и отслаиванию ногтевой пластины. | |
Совет № 1172 | Дата: 17.02.2017, 18:22 |
|---|
| Пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину. | |
Совет № 1171 | Дата: 17.02.2017, 18:22 |
|---|
| Смазывайте руки кремом, уделяя особое внимание кутикуле. Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 10 дней. | |
Совет № 1170 | Дата: 17.02.2017, 18:22 |
|---|
| Удаление кутикулы.Для этого Вы можете воспользоваться классическим методом (обрезной маникюр), либо специальными средствами для удаления кутикулы. | |
Совет № 1169 | Дата: 17.02.2017, 18:21 |
|---|
| Питание матрикса.Делайте питательный массаж для ногтей. Это укрепит ногти, улучшит обмен веществ, смягчит ногтевой валик и придаст рукам ухоженный вид. Питание осуществляется с помощью крема для ногтей. | |
Совет № 1168 | Дата: 17.02.2017, 18:21 |
|---|
| Питание матрикса.Делайте питательный массаж для ногтей. Это укрепит ногти, улучшит обмен веществ, смягчит ногтевой валик и придаст рукам ухоженный вид. Питание осуществляется с помощью крема для ногтей. | |
|
